계란과 브나시메지 버섯 스프
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
계란과 브나시메지 버섯 스프
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
야채
- 🍄 ぶなしめじ 80g
달걀 및 유제품
- 🥚 달걀 2개
조미료
- 간장 작은술 1
- 🧂 소금 작은술 1/2
- 참기름 작은술 1
액체
- 물 400ml
단계
1
냄비에 물을 넣고, 중불로 끓입니다.
2
브나시메지 버섯을 넣고, 2~3분간 끓입니다.
3
달걀을 풀어놓고, 냄비에 조금씩 천천히 넣습니다.
4
간장, 소금, 참기름을 추가하고 가볍게 섞습니다.
5
완성된 스프를 그릇에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
110
칼로리
- 9g단백질
- 4g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
몸을 따뜻하게 하고 싶은 날에 딱 좋은 스프입니다.참기름 대신 올리브 오일로 대체하여도 괜찮습니다.버섯 종류를 다른 것으로 바꿔도 맛있게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.