계란과 게살 어묵 스프
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
계란과 게살 어묵 스프
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
재료
- 🦀 게살 어묵 50g
- 🥚 계란 2개
양념
- 치킨스톡 작은술 1
- 💧 물 500ml
- 🧂 간장 작은술 1
- 참기름 작은술 1
단계
1
냄비에 물을 넣고 끓인 후 치킨스톡을 녹입니다.
2
게살 어묵을 손으로 찢어서 냄비에 넣습니다.
3
풀어놓은 계란을 돌려가며 넣고, 부드럽게 굳으면 불을 끕니다.
4
간장과 참기름을 넣고 맛을 조정한 뒤 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 3g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
치킨스톡 대신 컨소메를 사용하면 다른 풍미를 즐길 수 있습니다.스프에 시금치나 파를 추가하면 더욱 영양가가 높아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.