계란과 버섯 샐러드

Name: 계란과 버섯 샐러드
Total time: 10 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🥒 오이 1개 (다진 것); 파프리카 1/2개 (얇게 자른 것); 🍄 버섯 50g (슬라이스); 🧅 양파 1/4개 (얇게 채 썬 것); 🥚 삶은 계란 2개 (반으로 자른 것); 🧈 두부 100g (깍둑 썰기)

비용 $4.5, 절약하다 $3

출처: Recommended by CookPal

10 Min
2 인분
$4.5

계란과 버섯 샐러드

비용 $4.5, 절약하다 $3

출처: Recommended by CookPal

10 Min
2 인분
$4.5

재료

채소류
- 🥒 오이 1개 (다진 것)
- 파프리카 1/2개 (얇게 자른 것)
- 🍄 버섯 50g (슬라이스)
- 🧅 양파 1/4개 (얇게 채 썬 것)
단백질류
- 🥚 삶은 계란 2개 (반으로 자른 것)
- 🧈 두부 100g (깍둑 썰기)

단계

모든 채소와 두부를 큰 볼에 넣고 잘 섞는다.

삶은 계란을 추가하고 가볍게 섞는다.

좋아하는 드레싱을 추가하고 샐러드를 완성한다.

영양 성분

1인분당

🔥

280

칼로리

18g
단백질
15g
탄수화물
12g
지방

💡 팁

재료는 냉장고에서 최대 2일까지 신선하게 보관 가능합니다.드레싱은 별도로 제공하여 취향에 맞게 추가하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.