계란과 소시지 오믈렛
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
계란과 소시지 오믈렛
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🌭 소시지 3개 (링 모양으로 썰기)
- 🥚 계란 4개
조미료
- 🥛 우유 큰술 2
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
소시지를 중불에서 살짝 볶고 불을 끈다.
2
볼에 계란을 풀고 우유, 소금, 후추를 넣고 섞는다.
3
프라이팬에 계란물을 넣고 반숙이 될 때까지 약한 불에서 굽는다.
4
볶은 소시지를 계란 한쪽 면에 올리고 접는다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 3g탄수화물
- 28g지방
💡 팁
오믈렛에 치즈나 야채를 추가하면 만족도가 더욱 높아집니다.약한 불에서 천천히 익히면 폭신하고 부드러운 오믈렛이 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.