계란과 참치 비빔밥
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
계란과 참치 비빔밥
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
주재료
- 🍚 밥 2컵
- 🥚 계란 2개
- 🐟 참치캔 1개 (오일 제거)
- 🧂 간장 작은술 2개
- 🌱 쪽파 (잘게 썬 것) 적당량
단계
1
볼에 밥, 푼 계란, 참치를 넣고 잘 섞습니다.
2
간장을 추가하여 전체적으로 맛이 배도록 합니다.
3
접시에 담고 쪽파를 장식하면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 40g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
오일이 없는 참치를 사용하면 더욱 건강하게 완성됩니다.따뜻한 밥을 사용하면 계란이 자연스럽게 약간 익습니다.매운 맛을 좋아하는 분은 고추기름을 추가해도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.