아침용 롤을 준비하고 가운데를 파내세요.

파낸 롤 안에 치즈 조각을 넣으세요.

각 롤에 계란을 깨 넣으세요.

소금과 후추 한 꼬집으로 간을 하세요.

전자레인지에서 노른자가 터지지 않도록 이쑤시개로 작은 구멍을 내세요.

롤을 접시에 놓고 옆에 작은 컵의 물을 함께 두세요.