부추 계란전
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
부추 계란전
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 부추 1컵 (잘게 썬 것)
육류 / 계란
- 🥚 계란 2개
조미료
- 🧂 소금 약간
유지
- 식용유 1큰술
단계
1
부추를 잘게 썰고 계란과 섞은 뒤 소금을 추가합니다.
2
팬을 중불로 달군 후 식용유를 두르고 계란 부추 혼합물을 부어줍니다.
3
약 3-4분 동안 한쪽을 부친 후 뒤집어 반대쪽도 익힙니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 8g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
부추전은 간단한 아침 또는 간식으로 적합합니다.반죽을 너무 얇게 하면 부서질 수 있으니 적당히 두께를 유지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.