계란 밀크 푸딩
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
계란 밀크 푸딩
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
재료
- 🥚 계란 2개
- 🥛 우유 250ml
- 설탕 2큰술
- 물 100ml
단계
1
볼에 계란을 풀고 설탕과 섞습니다.
2
우유를 데워 계란에 천천히 섞습니다.
3
푸딩 용기에 혼합물을 붓고 중탕으로 15분간 찝니다.
4
푸딩이 식으면 차갑게 보관하여 아침 간식으로 즐깁니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 12g단백질
- 28g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
설탕 대신 꿀로 대체하면 건강에 더 좋습니다.중탕 과정에서 푸딩이 덜 익으면 더 오래 찝어야 합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.