
계란 감자 그라탱
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $8
계란 감자 그라탱
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $8
재료
주재료
- 🥔 작은 감자 1개
- 🥚 삶은 계란 2개
- 🧅 양파 1/2개
- 🧀 원하는 양의 모차렐라 치즈
- 밀가루 1큰술
- 🥛 우유 100ml
양념
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
감자를 얇게 썰어 기름을 두른 팬에서 양쪽이 노릇해질 때까지 굽는다.
2
삶은 계란을 3-4조각으로 자른다.
3
팬에 버터 10g을 녹인 후, 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶는다.
4
팬에 밀가루 1큰술을 넣고 30초 동안 저어준다.
5
우유 100ml를 붓고 소금과 후추를 넣은 후, 소스가 걸쭉해질 때까지 저어준다.
6
오븐용 그릇에 감자 조각을 배열한다.
7
감자 위에 계란 조각을 얹는다.
8
양파 소스를 계란과 감자 위에 부어준다.
9
원하는 양의 모차렐라 치즈를 올린다.
10
예열된 오븐에서 230°C로 5-10분간 치즈가 노릇해질 때까지 굽는다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 30g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
더 좋은 녹음 효과를 위해 신선한 모차렐라 치즈를 사용하라.최상의 맛과 식감을 위해 즉시 제공하라.유제품이 없는 버전으로 만들기 위해 우유를 식물성 대체재로 교체할 수 있다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.