올리브가 들어간 계란 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 인분
- $5
올리브가 들어간 계란 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 인분
- $5
재료
계란
- 🥚 계란 4개
양념
- 마요네즈 ½ 컵
- 🧂 파프리카 ¼ 티스푼
- 🧂 검은 후추 1 티스푼
채소
- 피망이 든 초록 올리브 2 큰술
단계
1
냄비에 계란을 넣고 물로 덮습니다. 끓으면 뚜껑을 덮고 불에서 내려 뜨거운 물에서 10~12분 동안 그대로 두세요. 계란을 뜨거운 물에서 꺼내 차가운 물에 식힌 후 껍질을 벗기고 다지세요.
2
볼에 계란, 마요네즈, 검은 후추, 파프리카를 넣고 으깨어 부드럽게 만든 후 올리브를 살살 섞어주세요.
3
나중에 먹을 때까지 냉장 보관하세요.
영양 성분
1인분당🔥
349
칼로리
- 13g단백질
- 2g탄수화물
- 33g지방
💡 팁
바삭함을 더하기 위해 상추와 함께 구운 빵에 곁들여 드세요.식감과 풍미를 더하기 위해 셀러리를 잘라 넣으세요.좀 더 가벼운 버전으로 마요네즈 대신 그리스 요구르트를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.