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가지된장볶음

비용 $4, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 인분
  • $4

재료

  • 채소

    • 🍆 가지, 중간 크기 2개 (덩어리로 자름)
    • 된장, 1큰술
    • 간장, 1작은술
    • 🍬 설탕, 1작은술
    • 참기름, 1작은술

단계

1

가지를 덩어리로 자르고 물에 담가 쓴맛을 제거하세요.

2

프라이팬에 참기름을 가열하고 가지를 볶으세요.

3

된장, 간장, 설탕을 섞어 만든 소스를 넣고 전체적으로 잘 버무리세요.

영양 성분

1인분당

🔥

120

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 6g
    지방

💡

사용하는 된장의 종류에 따라 풍미가 달라져요. 좋아하는 된장을 사용해보세요.마무리로 흰깨를 뿌리면 풍미가 더 살아납니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.