
굴 소스와 다진 돼지고기를 곁들인 가지 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
굴 소스와 다진 돼지고기를 곁들인 가지 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 87g 다진 돼지고기
- 🍆 1.5개의 가지
양념
- 굴 소스 3 큰술
- 고추 가루 2 큰술
- 🍬 설탕 0.5 큰술
- 🧂 검은 후추 한 꼬집
- 🧂 간장 1 큰술
- 요리 와인 2 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
- 🧅 파 한 줌
단계
1
주방 타월을 사용하여 다진 돼지고기에서 피를 제거하세요.
2
팬에 기름을 데우고 파와 마늘을 향이 날 때까지 볶으세요.
3
팬에 돼지고기를 넣고 설탕과 요리 와인과 함께 볶으세요. 설탕 0.5 큰술과 요리 와인 2 큰술을 사용하세요.
4
돼지고기에 고추 가루와 검은 후추를 추가하고 계속 볶으세요. 고추 가루 2 큰술과 검은 후추 한 꼬집을 사용하세요.
5
돼지고기를 팬의 한쪽으로 밀어두고, 비어 있는 쪽에 간장을 넣고 약간 캐러멜화되게 하세요. 간장 1 큰술을 사용하세요.
6
마지막으로, 팬에 가지와 굴 소스를 넣고 가지가 부드러워질 때까지 볶으세요. 굴 소스 3 큰술을 사용하세요 (취향에 따라 조절 가능).
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
다진 닭고기나 칠면조로 돼지고기를 대체하여 덜 기름진 옵션을 선택할 수 있습니다.완전한 한 끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.개인의 취향에 맞게 굴 소스와 고추 가루의 양을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.