가지 무침
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
가지 무침
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
야채
- 🍆 가지 2개 (슬라이스로 썬 것)
조미료
- 간장 1큰술
- 참기름 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 깨 약간
- 고춧가루 1작은술
단계
1
무쳐낼 가지를 끓는 물에 3~5분간 데칩니다.
2
가지가 부드러워졌을 때 물기를 빼고 볼에 담습니다.
3
간장, 참기름, 고춧가루, 다진 마늘, 깨를 넣고 골고루 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 5g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
가지 무침은 냉장고에서 저장 가능하며, 냉 육류 요리와 함께 먹으면 더욱 좋습니다.깨는 굽기 전에 살짝 볶아 풍미를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.