
파 기름을 곁들인 팽이버섯 계란 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
파 기름을 곁들인 팽이버섯 계란 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🧅 다진 파 1대
- 🧅 얇게 썬 양파 1/2개
- 넉넉한 양의 올리브 오일
- 🍄 잘린 팽이버섯 1팩
- 🥚 계란 3개
- 🍚 밥 2공기
- 🧂 간장 2큰술
- 메이플 시럽 1큰술
- 굴 소스 1/2큰술
- 참기름 1큰술
- 깨소금 약간
단계
1
파 1대를 다지고 양파 1/2개는 얇게 썬다.
2
넉넉한 양의 올리브 오일을 넣은 팬을 가열하고 파와 양파를 볶아 파 기름을 만든다.
3
팬에 잘린 팽이버섯을 넣고 부드러워질 때까지 볶는다.
4
계란 3개를 깨서 팬에 빠르게 풀어준다.
5
밥 2공기를 추가하고 야채와 계란과 함께 볶는다.
6
간장 2큰술, 메이플 시럽 1큰술, 굴 소스 1/2큰술, 참기름 1큰술로 간을 한다.
7
깨소금을 뿌려 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
볶음밥의 더 나은 식감을 위해 하루 지난 밥을 사용하십시오.메이플 시럽이 없으면 꿀이나 설탕으로 대체할 수 있습니다.매운 맛을 위해 고춧가루를 추가하십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.