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팽이버섯 계란 덮밥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍄 1/4 팽이버섯
    • 🦀 게맛살 2개
    • 🍚 밥 1공기
    • 🧅 대파 1-2대
    • 🥚 계란 2개
    • 조금의 식용유
  • 소스 재료

    • 💧 물 200ml
    • 🧂 간장 1큰술
    • 굴소스 1큰술
    • 요리주 1큰술
    • 식초 1/2큰술
    • 전분물 1큰술

단계

1

팽이버섯과 게맛살을 작은 조각으로 찢으세요.

2

대파를 얇게 썰어주세요.

3

냄비에 전분물을 제외한 모든 소스 재료를 넣고 끓여주세요.

4

불을 줄이고 전분물을 넣은 후 잘 저어 소스를 걸쭉하게 만들어 주세요.

5

볼에 팽이버섯, 게맛살, 계란을 넣고 계란 혼합물을 준비하세요.

6

팬을 약불에 예열하고 식용유를 두른 다음 계란 혼합물을 부어주세요.

7

밥을 볼에 담고 모양을 내기 위해 접시 위에 뒤집어주세요.

8

밥 위에 계란을 올리고 소스를 골고루 뿌려주세요.

9

슬라이스한 대파와 참깨로 장식해주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

최상의 맛을 위해 신선한 팽이버섯을 사용하세요.개인의 취향에 따라 소스 재료의 당도나 짠맛을 조절하세요.최고의 식감과 맛을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.