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어묵 치즈 커틀릿

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 어묵 2장
    • 🧀 치즈 슬라이스 2장
    • 🥚 계란 1개
    • 적은 양의 밀가루 또는 튀김가루
    • 적은 양의 빵가루
    • 적은 양의 파슬리 가루
  • 소스

    • 🍅 필요한 만큼의 케첩
    • 필요한 만큼의 돈까스 소스

단계

1

계란 1개를 깨고 계란 물을 준비합니다. 필요하다면 약간의 소금을 추가하세요.

2

어묵 한 장을 반으로 자릅니다. 한쪽에 케첩을 바르고 치즈 슬라이스를 올린 후 다른 한쪽으로 덮습니다. 이쑤시개로 고정하세요.

3

어묵을 밀가루에 코팅하고 계란 물에 담근 다음 마지막으로 빵가루를 묻힙니다.

4

팬에 기름을 두르고 약불로 열을 가합니다. 빵가루가 황금색이 될 때까지 튀깁니다.

5

튀긴 커틀릿을 종이 타월 위에 놓아 여분의 기름을 제거합니다.

6

파슬리 가루를 뿌리고 서빙하기 전에 이쑤시개를 제거하세요.

7

추가적인 풍미를 위해 커틀릿 위에 돈까스 소스를 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

더 좋은 식감을 위해 신선한 어묵을 사용하세요.가벼운 샐러드나 맥주와 함께 먹으면 완벽한 한 끼가 됩니다.다양한 치즈로 실험하여 독특한 맛을 즐겨보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.