빠르고 훌륭한 계란과 코티지 치즈 카사롤
비용 $12, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 분
- 10 인분
- $12
빠르고 훌륭한 계란과 코티지 치즈 카사롤
비용 $12, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 분
- 10 인분
- $12
재료
유제품
- 코티지 치즈 2개 (16온스)
- 몬터레이 잭 치즈 1파운드
계란
- 🥚 계란 10개, 풀어서
채소 / 추가 재료
- 다진 녹색 칠레 1캔 (4온스)
- 익힌 베이컨 ½컵, 부수어진 (선택사항)
양념 및 베이킹
- 🧈 녹인 버터 ½컵 (선택사항)
- 다목적 밀가루 ½컵
- 베이킹 파우더 1작은술
기타
- 조리 스프레이
단계
1
오븐을 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열하세요. 조리 스프레이를 사용하여 10x13 인치의 베이킹 접시에 기름칠을 하세요.
2
대형 볼에 코티지 치즈, 풀은 계란, 몬터레이 잭 치즈, 다진 녹색 칠레, 녹인 버터, 밀가루, 베이컨, 그리고 베이킹 파우더를 잘 섞어 준비된 베이킹 접시에 붓습니다.
3
예열된 오븐에서 15분간 굽다가 온도를 섭씨 175도(화씨 350도)로 낮추고 카사롤 중앙에 이쑤시개를 꽂았을 때 깨끗하게 나오면 약 30분 더 구워주세요.
영양 성분
1인분당🔥
277
칼로리
- 19g단백질
- 7g탄수화물
- 19g지방
💡 여러 배치를 만들어서 나중에 사용할 수 있도록 냉동 보관할 수 있습니다.신선한 아보카도 슬라이스나 살사를 곁들여 맛을 더해 드세요.체다 또는 페타 등 다른 종류의 치즈를 사용하여 다양하게 실험해 보세요.