
필리핀 룸피아
비용 $12.5, 절약하다 $18
출처: Recommended by CookPal
- 30 분
- 6 인분
- $12.5
필리핀 룸피아
비용 $12.5, 절약하다 $18
출처: Recommended by CookPal
- 30 분
- 6 인분
- $12.5
재료
Wrapper
- 1 (12 ounce) 패키지 룸피아 랩
Meat
- 🐄 1 파운드 다진 쇠고기
- 🐖 ½ 파운드 다진 돼지고기
Vegetables
- 🧅 ⅓ 컵 잘게 썬 양파
- ⅓ 컵 잘게 썬 녹색 피망
- 🥕 ⅓ 컵 잘게 썬 당근
Oil
- 튀김용 기름 1쿼트
단계
1
냉동된 경우 룸피아 랩을 해동하세요. 여러 개의 랩을 깨끗하고 건조한 표면에 놓고, 랩이 마르지 않도록 젖은 수건으로 덮어주세요.
2
중간 크기의 볼에 쇠고기, 돼지고기, 양파, 피망, 당근을 섞어주세요. 랩 중앙에 약 2 큰술의 고기 혼합물을 올립니다. 너무 많이 채우지 마세요. 그렇지 않으면 고기가 익기 전에 탈 수 있습니다. 한쪽 가장자리를 속재료 위로 접으세요. 바깥쪽 가장자리를 살짝 안쪽으로 접은 후, 실린더 모양으로 말아주세요. 물에 적신 손가락으로 가장자리를 적셔 밀봉하세요. 남은 랩과 속재료로 반복하고, 완성된 룸피아는 마르지 않도록 덮어두세요.
3
9인치 프라이팬에 기름을 중~중고 열로 가열하여 365~375°F(170~175°C)까지 올리세요. 한 번에 3~4개의 룸피아를 튀기며 기름에서 골고루 노릇해질 때까지 약 2~3분씩 뒤집어 튀겨주세요. 종이타월에 올려 기름을 제거하세요.
4
파티용으로 각 룸피아를 세 조각으로 자르고, 원하는 경우 바나나 케첩과 함께 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
550
칼로리
- 25g단백질
- 43g탄수화물
- 31g지방
💡 룸피아 랩이 마르지 않도록 준비하는 동안 젖은 수건으로 덮어두세요.균일한 튀김과 타지 않도록 기름 온도를 신중히 모니터링하세요.룸피아 랩이 없을 경우 대체로 에그롤 랩을 사용하세요.