어묵 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
어묵 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 어묵 2조각, 다진 것
- 🍚 밥 1컵
- 🧅 대파 1대, 썬 것
양념 재료
- 간장 1큰술
- 굴소스 1/2큰술
- 🍬 설탕 1/3큰술
토핑
- 🌰 참깨 1작은술
- 🥚 계란후라이 1개
조리용 기름
- 식용유 1큰술
단계
1
어묵을 작은 조각으로 자릅니다.
2
대파를 썰고 식용유에 볶아 대파기름을 만듭니다.
3
팬에 간장, 굴소스, 설탕을 넣고 잘 섞어줍니다.
4
밥을 추가하고 고르게 섞이도록 볶습니다.
5
참깨를 뿌리고 잠시 섞어줍니다.
6
볶음밥을 그릇에 담고 계란후라이를 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
볶음밥의 질감을 더 좋게 하려면 전날 밥을 사용하세요.취향에 따라 양념을 조정하세요.당근이나 완두콩 같은 야채를 추가하면 영양을 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.