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어묵 핫도그

비용 $8, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 어묵 3장
    • 소시지 3개
    • 🥔 삶은 감자 2개
    • 🧀 치즈 3장
  • 코팅 재료

    • 코팅용 밀가루
    • 🥚 코팅용 계란

단계

1

감자를 완전히 익을 때까지 찐다.

2

계절 양념 없이 찐 감자를 으깬다.

3

소시지를 뜨거운 물에 데친다.

4

어묵을 뜨거운 물에 데치고 물기를 제거한다.

5

데친 어묵 위에 으깬 감자를 올린다.

6

으깬 감자 위에 치즈 한 장과 소시지를 올린다.

7

어묵을 초밥처럼 단단히 말아준다.

8

말아놓은 어묵을 밀가루로 코팅한다.

9

코팅된 어묵을 풀어놓은 계란에 담근다.

10

팬에 어묵 롤을 솔기 부분부터 먼저 굽는다.

11

겉부분이 황금색이 될 때까지 요리한다.

12

꼬챙이를 꽂고 케첩이나 머스타드와 함께 제공한다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 좋은 질감을 위해 신선하게 찐 감자를 사용하십시오.어묵과 소시지를 데치면 초과 염분이 줄어듭니다.최고의 맛과 식감을 위해 즉시 드십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.