감자 튀김
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $3
감자 튀김
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $3
재료
야채
- 🥔 감자 3개
조미료 및 오일
- 🧂 소금 약간
- 식용유 2컵
단계
1
감자를 씻은 뒤 껍질을 벗기고 얇고 길쭉하게 썹니다.
2
물에 감자를 담가 전분기를 제거한 후 키친타월로 물기를 제거합니다.
3
기름을 180도로 달군 뒤 감자를 황금색이 되도록 튀깁니다.
4
튀김 감자를 기름에서 꺼내 소금을 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
프라이팬 대신 에어프라이어를 사용하면 더욱 건강하게 만들 수 있습니다.다양한 양념을 추가해 맛을 변화시킬 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.