계란과 치킨 프렌치 토스트
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
계란과 치킨 프렌치 토스트
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🍞 빵 2장
- 🥛 우유 1/2컵
- 🥚 계란 2개
- 🍗 닭고기 100g (얇게 썰기)
단계
1
볼에 계란을 풀고 우유를 넣어 섞습니다.
2
빵을 계란물에 담가 충분히 적셔줍니다.
3
중불로 팬을 가열하고 닭고기를 굽고 익을 때까지 조리합니다.
4
닭고기를 꺼내고 같은 팬에 계란물에 적신 빵을 굽습니다.
5
양면이 노릇노릇 해지면 프렌치 토스트를 접시에 올리고 닭고기를 곁들여 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 28g단백질
- 35g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
설탕이나 버터를 추가하여 더욱 다양하게 활용할 수 있습니다.전날 빵으로도 맛있게 만들 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.