양배추와 계란 볶음
비용 $2, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2
양배추와 계란 볶음
비용 $2, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2
재료
채소
- 양배추 200g (얇게 썬 것)
계란
- 🥚 계란 2개
단계
1
팬에 기름을 달궈 중불에서 양배추를 볶습니다.
2
계란을 깨서 넣고 가볍게 섞은 후, 완전히 익을 때까지 볶습니다.
3
소금과 후추로 간을 맞춘 후, 바로 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 10g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
양배추를 얇게 썰면 볶는 시간을 단축할 수 있습니다.계란에 우유를 약간 섞으면 더 부드럽고 포슬포슬한 식감을 얻을 수 있습니다.냉장고에 보관한 양배추로도 충분히 맛있게 만들 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.