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프라이드 치킨

비용 $12, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 인분
  • $12

재료

  • 단백질

    • 🍗 1마리(4파운드) 닭, 조각으로 자른 것
  • 양념

    • 🧂 취향에 따라 소금
    • 🧂 취향에 따라 후추
  • 밀가루

    • 코팅용 다목적 밀가루 1 ½컵
  • 기름

    • 튀김용 식물성 기름 2쿼트

단계

1

큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열하세요.

2

닭고기 조각에 취향에 따라 소금과 후추를 뿌리세요.

3

닭고기 조각을 밀가루에 굴려 코팅하세요.

4

닭고기 조각을 프라이팬에 넣고 한쪽 면이 황금색이 될 때까지 중불에서 튀기세요.

5

닭고기를 뒤집어 다른 쪽도 노릇하게 튀기고, 안쪽이 더 이상 분홍색이 아니고 육즙이 맑아질 때까지 익히세요.

6

튀긴 닭고기를 종이 타월에 올려 기름을 빼고 서빙하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

623

칼로리

  • 39g
    단백질
  • 22g
    탄수화물
  • 41g
    지방

💡

최적의 튀김 결과를 위해 기름이 350°F에 도달했는지 확인하세요.닭고기가 내부 온도 165°F에 도달했는지 확인하기 위해 고기 온도계를 사용하세요.맛을 더해 랜치, 꿀 머스타드 또는 매운 케첩 같은 딥 소스와 함께 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.