계란 프라이
비용 $1.5, 절약하다 $2.5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1.5
계란 프라이
비용 $1.5, 절약하다 $2.5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1.5
재료
주재료
- 🥚 계란 1개
조미료
- 🧂 소금 약간
- 식용유 1작은술
단계
1
후라이팬을 중불로 예열하고 식용유를 두릅니다.
2
계란을 팬에 깨뜨려 넣고 원하는 익힘 정도까지 익힙니다.
3
소금을 뿌려 간을 맞춥니다.
영양 성분
1인분당🔥
90
칼로리
- 6g단백질
- 0g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
계란 프라이는 고단백 음식으로 간단한 식사로 적합합니다.후라이팬이 너무 뜨거우면 계란이 타지 않도록 신경 쓰세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.