계란 프라이
비용 $1, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1
계란 프라이
비용 $1, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $1
재료
주재료
- 🥚 계란 1개
조미료
- 🧂 소금 한꼬집
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
팬을 중불로 예열하고 올리브 오일을 넣습니다.
2
계란을 팬에 깨뜨려 넣고 원하는 익힘 정도에 따라 조리합니다.
3
소금을 살짝 뿌려 맛을 더합니다.
영양 성분
1인분당🔥
90
칼로리
- 6g단백질
- 0g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
계란 프라이는 가장 간단하면서도 영양가 있는 아침 식사가 될 수 있습니다.팬의 온도를 잘 조절하여 계란이 과하게 익지 않도록 하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.