
프리토 파이
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $10
프리토 파이
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $10
재료
고기
- 🥩 1/2 파운드 다진 쇠고기
액체 및 페이스트
- 💧 1/4 컵 물
- 🍅 1 큰술 토마토 페이스트
향신료
- 1 큰술 칠리 파우더
- 1/2 작은술 구운 큐민
- 1/4 작은술 양파 가루
- 1/4 작은술 마늘 가루
통조림/병 제품
- 1/4 컵 칠리 콩
야채
- 🧅 1/4 컵 양파
- 1/4 컵 할라피뇨
유제품
- 🧀 1 컵 샤프 체다 치즈
간식
- 1 (9.25 oz) 봉지의 옥수수 칩
단계
1
큰 프라이팬을 중~높은 열에 데우세요. 다진 쇠고기를 갈색이 되고 부스러질 때까지 약 5~7분 동안 볶으세요. 기름을 배출하고 버리세요.
2
물, 토마토 페이스트, 칠리 파우더, 큐민, 양파 가루, 마늘 가루를 넣고 저어주세요. 칠리 콩을 추가하고 약 3분 동안 데워지게 요리하세요.
3
옥수수 칩을 4개의 그릇에 나눠 담으세요. 칠리 혼합물을 올리고 다진 양파, 할라피뇨 조각, 체다 치즈를 뿌려주세요. 즉시 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
762
칼로리
- 35g단백질
- 44g탄수화물
- 51g지방
💡 팁
매운 맛을 선호하는 경우, 더 많은 칠리 파우더나 할라피뇨 조각을 추가하세요.채식주의자 버전으로 다진 쇠고기를 식물성 고기나 추가 콩으로 대체하세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.