과일과 치즈 샐러드
비용 $4, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
과일과 치즈 샐러드
비용 $4, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
과일 샐러드
- 🍌 바나나 1개 (얇게 썬 것)
- 🍎 사과 1개 (깍둑썰기)
- 🧀 치즈 50g (작게 자름)
- 🍋 레몬즙 2작은술
- 꿀 1작은술 (선택 사항)
단계
1
얇게 썬 바나나와 깍둑썰기한 사과를 볼에 넣습니다.
2
치즈를 추가하고 부드럽게 섞습니다.
3
레몬즙을 추가하여 가볍게 섞어 과일이 산화되지 않도록 합니다.
4
마지막으로 꿀을 넣고 원하는 단맛으로 조절합니다.
5
샐러드 볼에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 6g단백질
- 30g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
계절에 맞는 과일로 변화를 줄 수 있습니다.견과류나 민트를 추가하면 풍미가 더욱 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.