갈릭 버터 슈림프
비용 $12.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $12.5
갈릭 버터 슈림프
비용 $12.5, 절약하다 $8
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- 5 Min
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- $12.5
재료
해산물
- 🦐 1파운드 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거
양념
- 🧄 다진 마늘 3쪽
- 🧂 소금 1/2 티스푼
- 후추 1/4 티스푼
기타
- 무염 버터 2 테이블스푼
- 올리브 오일 1 테이블스푼
- 🍋 레몬즙 1 테이블스푼
- 다진 파슬리 1 테이블스푼 (선택사항)
단계
1
중불에서 올리브 오일과 버터를 팬에 녹인다
2
다진 마늘을 넣고 약 30초간 향이 날 때까지 볶는다
3
새우, 소금, 후추를 넣어 새우가 핑크색으로 변할 때까지 2–3분간 조리한다
4
레몬즙을 뿌리고 파슬리로 장식한 뒤 서빙한다
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 35g단백질
- 3g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
바게트나 밥 위에 올려 완전한 식사로 드세요.새우를 너무 오래 익히지 마세요. 고무처럼 질겨질 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.