
마늘 매듭
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 인분
- $5
마늘 매듭
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 인분
- $5
재료
건조 재료
- 1 ¾ 컵 자일식 밀가루
- ¾ 티스푼 마늘 가루
- 🧂 ½ 티스푼 소금
- ¼ 티스푼 이탈리안 시즈닝
젖은 재료
- 1 컵 일반 전지 그리스식 요거트
장식용
- 1 테이블스푼 녹인 무염 버터
- 1 테이블스푼 올리브 오일
- ½ 티스푼 건조 파슬리
- 🧂 플레이크 바다 소금, 장식용
단계
오븐을 섭씨 220도(화씨 425도)로 예열하세요. 베이킹 시트를 유산지나 실리콘 매트로 덮으세요.
볼에 밀가루, 마늘 가루, 소금, 이탈리안 시즈닝 각각 1/4 티스푼씩 넣고 잘 저어주세요. 요거트를 넣고 반죽이 뭉칠 때까지 저어 주세요. 반죽을 잘 밀가루를 뿌린 작업대 위로 옮기세요.
반죽을 약 3-4분 동안 매끄러워질 때까지 치대세요. 필요시 한 번에 1 티스푼씩 추가 밀가루를 더하여 끈적임을 방지하세요.
반죽을 공 모양으로 만들고, 디스크 모양으로 눌러 8등분하세요. 각 조각을 10인치 길이의 끈으로 굴려 매듭을 묶어 준비된 베이킹 시트에 2인치 간격으로 배치하세요.
매듭이 살짝 황금빛이 돌 때까지 약 15분간 굽습니다.
녹인 버터, 올리브 오일, 파슬리, 남은 마늘 가루 1/2 티스푼과 소금 1/4 티스푼을 볼에 섞으세요. 따뜻한 매듭에 혼합물을 발라 플레이크 소금을 뿌립니다.
서빙하기 전에 매듭을 5분간 식히세요. 완전히 식힌 매듭은 밀폐 용기에 담아 실온에서 최대 2일간 보관할 수 있습니다.
영양 성분
1인분당🔥
158
칼로리
- 4g단백질
- 22g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
최상의 결과를 위해 신선한 반죽을 사용하세요. 반죽이 너무 끈적거리는 경우 필요한 경우 추가 밀가루를 뿌려주세요.이 매듭은 딥 소스와 함께 먹으면 아주 좋습니다.더 진한 마늘 맛을 원하는 경우 버터 혼합물에 다진 신선한 마늘을 추가해보세요.남은 마늘 매듭은 신선함을 유지하기 위해 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.