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마늘쫑 베이컨 롤

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 채소

    • 10개의 마늘쫑, 다듬어진
  • 고기

    • 베이컨 10조각
  • 양념

    • 🧂 소금 1티스푼
  • 요리용 기름

    • 요리용 기름 1큰술

단계

1

소금을 넣은 끓는 물에 마늘쫑을 1분간 데쳐 쓴맛을 제거하고 부드럽게 만듭니다.

2

베이컨 조각을 잠시 뜨거운 물에 담가 과도한 기름을 제거한 후 건조시킵니다.

3

깔끔한 외관을 위해 베이컨 조각보다 약간 길게 마늘쫑을 자릅니다.

4

마늘쫑을 베이컨 조각 위에 올려 초밥 롤처럼 꽉 말아줍니다.

5

팬에 기름을 데우고 롤을 솔기쪽을 아래로 두고 고르게 익히면서 베이컨이 바삭하고 황금색이 될 때까지 돌립니다.

6

따뜻하게 제공되는 마늘쫑 베이컨 롤을 간식이나 전채로 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 5g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

마늘쫑을 데치면 쓴맛이 사라지고 부드러워집니다.꽉 말면 요리 중 모양을 유지할 수 있습니다.간장이나 머스타드 같은 딥 소스와 함께 제공하면 풍미가 더해집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.