
마늘 달콤한 간식
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $8
마늘 달콤한 간식
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $8
재료
주 재료
- 🧄 200g 껍질을 벗긴 마늘
- 🌰 필요한 만큼의 슬라이스 아몬드
- 필요한 만큼의 검은 참깨
- 필요한 만큼의 식용유
시럽 재료
- 🧂 1 큰술 설탕
- 1 큰술 옥수수 시럽
- 1/2 큰술 식용유
단계
1
흐르는 물에 껍질을 벗긴 마늘을 씻어 뿌리 부분을 제거합니다.
2
주방 타월을 사용하여 마늘을 말립니다.
3
팬에 식용유를 가열하고, 기름이 뜨거워지면 마늘을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 저어가며 튀깁니다.
4
튀긴 마늘을 꺼내서 주방 타월을 깐 접시에 놓아 기름기를 제거합니다.
5
팬에 설탕, 옥수수 시럽, 그리고 식용유를 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 저지 않고 가열합니다.
6
튀긴 마늘, 슬라이스 아몬드 및 검은 참깨를 시럽에 추가하고 잘 섞어서 골고루 코팅합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 30g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
최고의 풍미와 질감을 위해 신선한 마늘을 사용하세요.설탕과 시럽 양을 조절하여 단맛을 조절하세요.간식으로 제공하거나 밥과 함께 균형 잡힌 식사로 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.