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마늘 달콤한 간식

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 🧄 200g 껍질을 벗긴 마늘
    • 🌰 필요한 만큼의 슬라이스 아몬드
    • 필요한 만큼의 검은 참깨
    • 필요한 만큼의 식용유
  • 시럽 재료

    • 🧂 1 큰술 설탕
    • 1 큰술 옥수수 시럽
    • 1/2 큰술 식용유

단계

1

흐르는 물에 껍질을 벗긴 마늘을 씻어 뿌리 부분을 제거합니다.

2

주방 타월을 사용하여 마늘을 말립니다.

3

팬에 식용유를 가열하고, 기름이 뜨거워지면 마늘을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 저어가며 튀깁니다.

4

튀긴 마늘을 꺼내서 주방 타월을 깐 접시에 놓아 기름기를 제거합니다.

5

팬에 설탕, 옥수수 시럽, 그리고 식용유를 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 저지 않고 가열합니다.

6

튀긴 마늘, 슬라이스 아몬드 및 검은 참깨를 시럽에 추가하고 잘 섞어서 골고루 코팅합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

최고의 풍미와 질감을 위해 신선한 마늘을 사용하세요.설탕과 시럽 양을 조절하여 단맛을 조절하세요.간식으로 제공하거나 밥과 함께 균형 잡힌 식사로 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.