내장 그레이비
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 인분
- $10
내장 그레이비
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출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 인분
- $10
재료
단백질
- 칠면조의 내장
- 🥚 4개의 큰 삶은 달걀, 다진 것
채소
- 🧅 1/4 중간 크기의 노란 양파
- 🍃 1대의 셀러리, 반으로 자른 것
액체
- 💧 1쿼트의 물
- 2캔(14.5온스)의 닭고기 육수
- 🥛 1/2컵 우유
향신료
- 1큐브의 닭고기 부용
- 🧂 1/2티스푼 소금
- 1/2티스푼 후추가루
증점제
- 2테이블스푼 옥수수 전분
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
2쿼트 소스팬에 물, 내장, 양파, 셀러리, 닭고기 부용, 소금, 후추를 40~50분 동안 끓입니다.
3
간과 목을 도마로 옮겨 고기를 잘라 따로 보관하세요. 셀러리, 양파, 목 근육 및 기타 내장을 버립니다.
4
잘린 간과 목 고기를 소스팬에 다시 넣고 닭고기 육수와 다진 달걀을 추가한 후 중불에 놓습니다.
5
작은 볼에 우유와 옥수수 전분을 섞고 천천히 소스팬에 추가합니다.
6
열을 낮추고 소스가 걸쭉해질 때까지 3~5분간 요리하고 저어줍니다.
7
뜨겁게 제공하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
69
칼로리
- 7g단백질
- 3g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
최고의 풍미를 위해 신선한 칠면조 내장을 사용하세요.필요한 경우 양념을 조절하세요.육汁을 으깬 감자, 옥수수빵 드레싱 또는 칠면조 위에 뜨겁게 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.