고추된장무침 (고추된장 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $5
고추된장무침 (고추된장 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 10개의 청양고추
양념
- 1 큰술 된장
- 0.5 큰술 고추장
- 1 큰술 매실액
- 1 큰술 올리고당
- 1 큰술 참기름
- 🧄 0.5 큰술 다진 마늘
- 🌰 0.5 큰술 깨
단계
1
청양고추를 깨끗이 씻어 약 10개 준비합니다.
2
고추를 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
3
양념 재료를 섞어 소스를 만듭니다.
4
썰어 놓은 고추를 준비된 소스에 넣고 잘 섞어줍니다.
5
깨나 대마씨를 위에 뿌려 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 요리는 구운 고기나 밥과 잘 어울립니다.매실액 대신 꿀이나 설탕을 사용해도 비슷한 단맛을 낼 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 보관하면 최대 2일 동안 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.