고추 된장 무침 (한국식 된장 고추 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
고추 된장 무침 (한국식 된장 고추 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 3개의 청양고추, 1cm 크기로 썬 것
양념
- 된장 1 큰술
- 올리고당 1/2 큰술
- 마요네즈 1/2 큰술
- 고춧가루 1/2 큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2 큰술
- ✨ 참깨 약간
단계
1
청양고추를 1cm 크기로 썬다.
2
볼에 된장, 올리고당, 마요네즈, 고춧가루 및 다진 마늘을 섞는다.
3
청양고추를 양념 혼합물에 넣고 잘 버무린다.
4
서빙하기 전에 참깨를 뿌린다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
밥이나 다른 한국 요리와 함께 반찬으로 제공한다.매운 정도에 따라 고춧가루의 양을 조절하라.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.