고추 된장 무침 (매콤한 된장 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 인분
- $5
고추 된장 무침 (매콤한 된장 샐러드)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 인분
- $5
재료
채소
- 10개의 청양고추
양념
- 4 큰술 된장 (대두 페이스트)
- 2 큰술 쌈장 (계절된장)
- 1 큰술 고춧가루
- 2 큰술 올리고당
- 1 큰술 들깨기름
- 🌾 1 큰술 참깨
단계
1
4 큰술 된장, 2 큰술 쌈장, 1 큰술 고춧가루, 2 큰술 올리고당, 1 큰술 들깨기름, 그리고 1 큰술 참깨를 섞어 양념을 만듭니다.
2
10개의 청양고추를 대각선으로 중간 크기로 자르고 준비된 양념과 섞어줍니다.
3
양념한 고추를 보관할 용기에 담습니다.
4
필요한 양만큼 작은 접시에 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 2g단백질
- 6g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
바삭하고 풍미 있는 식감을 위해 신선한 청양고추를 사용하세요.본인의 매운맛에 대한 선호도에 따라 고춧가루의 양을 조정하세요.이 요리는 밥과 함께 먹거나 구운 고기와 함께 반찬으로 즐기기에 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.