고추장 삼겹살
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $15
고추장 삼겹살
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 삼겹살 300-400g
야채
- 🧅 양파 1개, 썰어서
양념
- 고춧가루 1큰술
- 고추장 1큰술
- 간장 1큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 옥수수 시럽 1큰술
- 미림 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 참기름 1큰술
단계
1
모든 양념 재료를 섞어 양념장을 만듭니다.
2
삼겹살에 양념장을 발라 최소 30분간 냉장 보관합니다.
3
양파를 썰어 차가운 물에 담가 매운 맛을 제거합니다.
4
중~약불로 예열된 팬에 양념한 삼겹살을 조리합니다.
5
물기를 제거한 양파를 접시에 깔고 그 위에 익힌 삼겹살을 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 20g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
상추쌈과 밥과 함께 드시면 한끼 식사로 완벽합니다.붙지 않고 타지 않도록 논스틱 팬을 사용하세요.매운 정도는 고춧가루 양을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.