
갈은 참마 밥
비용 $3, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
갈은 참마 밥
비용 $3, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 참마 100g
양념
- 🧂 간장 1작은술
- 다시마 육수 50ml
단계
1
참마 껍질을 벗기고 갈아주세요.
2
간 참마에 다시마 육수와 간장을 넣고 잘 섞어주세요.
3
따뜻한 밥 위에 갈은 참마를 얹으면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 30g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
갈은 참마를 차가운 밥 위에 얹으면 여름에 딱 맞는 시원한 요리가 됩니다.참마에 잘게 썬 김이나 파를 곁들이면 향이 더 살아납니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.