그릭 요거트와 과일의 아침 볼
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $3
그릭 요거트와 과일의 아침 볼
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $3
재료
주요 재료
- 🥛 그릭 요거트 1컵
- 🍓 선호하는 과일 1/2컵
- 🍯 꿀 작은술 1
- 🌰 잘게 부순 견과류 큰술 1
단계
1
볼에 그릭 요거트를 넣습니다.
2
씻은 과일을 적당한 크기로 잘라 볼에 추가합니다.
3
꿀을 전체에 뿌리고 잘게 부순 견과류를 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 12g단백질
- 15g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
과일은 제철 과일을 선택하면 더 맛있게 즐길 수 있습니다.요거트를 무가당 제품으로 사용하면 더욱 저칼로리로 만들 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.