
그린빈 맥앤치즈
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 인분
- $15
그린빈 맥앤치즈
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 인분
- $15
재료
양념
- 🧂 소금 3큰술
- 🧂 코셔 소금 2작은술
- 카이엔 고추 1/4작은술
- 말린 타임 1/4작은술
- 흰 후추 1/4작은술
- 머스크 한 꼬집
채소
- 녹두 1파운드
파스타
- 엘보우 마카로니 1파운드
유제품
- 🧈 무염 버터 1/2컵
- 🥛 우유 5컵
- 체다 치즈, 갓 간 것 1파운드
기타
- 다목적 밀가루 1/2컵
- 디종 머스타드 1큰술
- 우스터셔 소스 1/4작은술
- 프렌치 프라이드 양파 1컵
단계
1
오븐을 375도 F(190도 C)로 예열하세요.
2
3쿼트의 물에 소금을 듬뿍 넣고 끓입니다. 녹두를 넣고 약 4분 동안 데쳐줍니다. 식힌 후 1인치 크기로 자릅니다.
3
삶은 콩물에 엘보우 마카로니를 넣고 패키지 지시보다 1분 덜 삶아줍니다. 건져서 큰 볼에 옮깁니다.
4
치즈 소스 준비: 중불에서 버터를 녹이고 밀가루를 휘핑한 다음 몇 분간 조리합니다. 차가운 우유를 넣고 걸쭉해질 때까지 저어줍니다. 양념, 디종 머스타드 및 우스터셔 소스를 넣고 저어줍니다.
5
불을 끄고 간 치즈를 녹일 때까지 저어줍니다.
6
볼에 있는 마카로니에 녹두를 넣습니다. 치즈 소스를 마카로니 혼합물 위에 붓고 골고루 섞어줍니다. 베이킹 접시에 옮깁니다.
7
프렌치 프라이드 양파를 균등하게 올리고 가볍게 눌러줍니다. 핫하고 노릇해질 때까지 약 30분간 굽습니다.
8
서빙하기 전에 10분간 그대로 두세요.
영양 성분
1인분당🔥
473
칼로리
- 19g단백질
- 34g탄수화물
- 29g지방
💡 팁
최상의 녹는 상태와 맛을 위해 갓 간 치즈를 사용하세요.녹두를 짧게 데쳐 생생한 색상과 질감을 유지하세요.프라이드 양파를 가볍게 눌러 고르게 붙고 고루 익도록 하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.