파채와 소시지 샐러드
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
파채와 소시지 샐러드
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🧅 파채 150g
육류
- 🌭 소시지 100g (슬라이스)
드레싱
- 올리브 오일 1큰술
- 🍋 레몬즙 1큰술
- 후추 약간
단계
1
파채를 깨끗이 씻어 물기를 제거한다.
2
소시지를 슬라이스하여 기름 없이 살짝 구워 준비한다.
3
파채와 소시지를 함께 섞고 드레싱(올리브 오일, 레몬즙, 후추)을 고루 뿌린다.
4
플레이트에 예쁘게 담아 서빙한다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 8g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
파채 외에 상추나 양배추를 추가하면 더욱 다양하게 즐길 수 있습니다.레몬즙 대신 발사믹 식초를 사용해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.