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파 볶음밥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🧅 다진 파 2줌
  • 단백질

    • 🥚 계란 3개
  • 양념

    • 굴 소스 1작은술
    • 간장 약간
    • 후추 약간
  • 요리 오일

    • 식용유 5큰술

단계

1

파를 잘게 다져 2줌 분량으로 준비합니다 (1인분의 경우 1줌으로 조정).

2

팬에 식용유를 충분히 두르고 중불에서 가열한 후, 파를 노릇하고 향이 나도록 볶아줍니다.

3

볶은 파를 팬 한쪽으로 밀어두고 반대쪽에 계란을 깨 넣습니다. 계란이 어느 정도 익을 때까지 조리합니다.

4

계란을 저어주며 볶은 파와 섞어줍니다.

5

찬밥을 팬에 넣고 골고루 볶다가 굴 소스를 약간 넣어 간을 맞춥니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 45g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

볶음밥의 식감을 위해 전날 밥을 사용하세요.인분에 따라 파와 계란의 양을 조절하세요.너무 많은 굴 소스는 요리의 맛을 압도할 수 있으니 적당히 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.