그릴 치킨 아보카도 상추 랩
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
그릴 치킨 아보카도 상추 랩
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
단백질
- 🍗 구운 닭가슴살 2쪽, 슬라이스
채소
- 🥬 큰 상추잎 6장
- 🥑 슬라이스된 아보카도 1개
- 🍅 중간 크기의 토마토 1개, 다진
조미료
- 핫소스 2티스푼
단계
1
상추 잎을 접시에 평평하게 놓습니다.
2
상추 위에 구운 닭고기 슬라이스, 아보카도와 다진 토마토를 층층이 올립니다.
3
핫소스를 뿌리고 부드럽게 말아 랩으로 만드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 28g단백질
- 7g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
미리 닭고기를 준비해 시간을 절약하세요.핫소스를 더하거나 덜 넣어 매운맛을 조절하세요.남은 랩은 냉장고에 보관하여 최대 이틀 동안 유지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.