아보카도 샐러드와 함께하는 구운 닭가슴살
비용 $8.5, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8.5
아보카도 샐러드와 함께하는 구운 닭가슴살
비용 $8.5, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8.5
재료
단백질
- 🍗 뼈 없는 닭가슴살 2개
채소
- 🥑 잘 익은 아보카도 1개
- 🥬 신선한 상추 2컵
- 🍅 반으로 자른 체리 토마토 1/2컵
조미료
- 올리브 오일 2큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 후춧가루 1/4작은술
단계
1
그릴을 중간에서 높은 열로 미리 예열하세요.
2
올리브 오일, 소금, 후춧가루로 닭가슴살을 양념하세요.
3
닭가슴살을 한쪽 당 6-8분 동안 그릴에서 완전히 익을 때까지 구우세요.
4
샐러드를 위해 상추를 자르고 아보카도와 체리 토마토를 슬라이스하세요.
5
접시에 채소를 배열하고 구운 닭가슴살을 위에 올리세요.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 35g단백질
- 8g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
최고의 맛과 영양을 위해 신선한 채소를 사용하세요.개인의 취향에 따라 양념을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.