야키토리 덮밥
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
야키토리 덮밥
비용 $12, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
주 재료
- 닭다리살 200g
- 흰쌀밥 2공기
조미료
- 간장 2큰술
- 설탕 1큰술
- 미림 1큰술
- 간 생강 1작은술
단계
1
닭다리살을 한입 크기로 자릅니다.
2
간장, 설탕, 미림, 생강을 섞어 양념을 만듭니다.
3
프라이팬에 닭다리살을 굽고, 구워진 색이 나면 준비한 양념을 추가합니다.
4
흰쌀밥을 그릇에 담고 구운 닭고기를 올려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
550
칼로리
- 32g단백질
- 60g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
밥을 약간 부드럽게 지으면 양념과 잘 어우러집니다.닭고기를 냉동실에 보관하면 바로 요리할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.