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구운 가지

비용 $2, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $2

재료

  • 채소

    • 🍆 가지 2개
  • 조미료

    • 간장 작은술 1
    • 간 생강 작은술 1
    • 🌱 다진 대파 큰술 1

단계

1

가지를 씻고 그릴이나 직화로 겉면이 완전히 익도록 굽습니다.

2

구운 후 찬물에 식히고 껍질을 벗깁니다.

3

접시에 담고 간 생강과 간장을 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

50

칼로리

  • 1g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 0g
    지방

💡

구운 가지는 칼로리가 낮아 저녁 식사로 아주 적합합니다.간 무 Ponzu를 추가하여 더욱 상큼하게 즐길 수도 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.