구운 가지
비용 $2, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2
구운 가지
비용 $2, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2
재료
야채
- 🍆 가지 중간 크기 2개
단계
1
가지를 씻고 포크로 껍질에 몇 군데 구멍을 냅니다.
2
가지를 직화로 껍질에 골고루 석쇠 자국이 날 때까지 굽습니다.
3
구워진 가지를 찬물에 담근 뒤 껍질을 벗깁니다.
4
가지 요리를 그릇에 담고, 기호에 맞는 조미료를 추가해 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
40
칼로리
- 1g단백질
- 9g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
가지를 구울 때는 불 세기를 강하게 유지하면 향긋한 풍미가 더해집니다.가지를 구울 때 손을 불 옆에 가까이 대고 주의하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.