채소 구이와 계란 샐러드

Name: 채소 구이와 계란 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 단호박 100g (슬라이스한 것); 가지 1개 (슬라이스한 것); 파프리카 1개 (스트립으로 썬 것); 🥒 오이 1개 (슬라이스한 것); 🥚 삶은 계란 2개

비용 $4, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

15 Min
2 인분
$4

채소 구이와 계란 샐러드

비용 $4, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

15 Min
2 인분
$4

재료

채소
- 단호박 100g (슬라이스한 것)
- 가지 1개 (슬라이스한 것)
- 파프리카 1개 (스트립으로 썬 것)
- 🥒 오이 1개 (슬라이스한 것)
주재료
- 🥚 삶은 계란 2개

단계

슬라이스한 단호박, 가지, 파프리카를 기름을 살짝 둘러 굽습니다.

삶은 계란을 껍질을 벗겨 1/4로 잘라 준비합니다.

구운 채소와 오이, 삶은 계란을 접시에 담아냅니다.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

9g
단백질
12g
탄수화물
4g
지방

💡 팁

채소를 구울 때 후추나 허브를 뿌리면 풍미를 더할 수 있습니다.채소를 더 바삭하게 드시고 싶으시면 에어프라이어를 활용해도 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.