구운 애호박 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
구운 애호박 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥒 중간 크기의 애호박 1개, 0.5cm 두께로 썬 것
조미료
- 고춧가루 1 tsp
- 간장 2/3 tbsp
- 참기름 1 tsp
- 🧄 다진 마늘 1 tsp
- 깨 1 tsp
- 🧅 다진 파 1 tbsp
- 다진 붉은 고추 1 tbsp
단계
1
애호박을 0.5cm 두께로 자르고 종이 타월로 물기를 제거하세요.
2
팬에 기름을 두르고 중불에서 애호박 조각을 노릇노릇하게 굽습니다.
3
볼에 모든 양념 재료를 섞어 소스를 만듭니다.
4
구운 애호박과 준비한 소스를 섞어 부드럽게 버무립니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
이 요리는 밥이나 다른 한국 반찬과 잘 어울립니다.애호박 대신 가지나 호박 등 다른 채소를 사용할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.