갈은 고기와 감자 치즈 해쉬
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $6
갈은 고기와 감자 치즈 해쉬
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $6
재료
주요 재료
- 🥔 감자 3개 (갈아서)
- 🧀 치즈 100g
- 다진 고기 200g
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은 술
- 후추 적당량
- 식용유 2큰술
단계
1
감자를 갈아서 물기를 잘 짜주세요.
2
볼에 감자, 다진 고기, 치즈, 소금, 후추를 넣고 섞어줍니다.
3
팬에 식용유를 두르고, 섞은 재료를 한 스푼씩 얇게 펴서 구워줍니다.
4
노릇하게 구워지면 완성입니다. 따뜻할 때 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
향신료를 추가하면 풍미가 더 좋아집니다.냉장고에 남은 재료를 추가하여 변형할 수 있습니다.미리 만들어 도시락 반찬으로 활용해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.